Hyvinvointityöpaja
Käytännön läheinen työpaja on loistava ohjelmanumero yhteisön välisen sosiaalisen eli henkisen sitoutuneisuuden ja psykologisen turvallisuuden vahvistamiseen. Työpajan avulla voidaan lisätä osallistujien hyvinvointia yksilötasolla sekä yhteisön kesken, joka puolestaan luo yritykseen sosiaalista kestävyyttä.
YHTEINEN TEKEMINEN VOI OLLA ESIMERKIKSI
-Improvisaatio musisointi yhdessä ryhmän kanssa
–Äänirentoutuksen toteuttaminen yhdessä ryhmän kanssa
-Vapauden tanssia
–Improvisaatio -teatteri ei hätää, täällä ei tarvitse välttämättä ollenkaan esiintyä, ellet niin halua!
-Hattukaraoke KYLLÄ – luit oikein! Karaokea selvällä päällä eri hattujen avulla, kokeile ja koukutu!
Työpajat syntyvät taideterapeuttista lähestymiskulmaa hyödyntäen ja niissä päästetään irti käsitteestä “oikein ja väärin”. Voit unohtaa “oikeaksi” oppimasi rytmit, temmot, sävellajit tai askelkuviot. Täällä kaikki on nimittäin oikein. Tanssi on liikettä, musiikki on ääntä.
Työapajat voivat pohjautua yhteen tai useampaan eri menetelmään. Niihin on helppo ujuttaa mukaan valmennuksellista sisältöä, jotka voivat edesauttaa yhteisön sisäistä vuorovaikutusosaamista, viestintä taitoja, keskinäisen luottamuksen lisäämistä, diversiteettiä ja inkluusiota, sekä oman työkyvyn ylläpitäviä ominaisuuksia, kuten omista rajoista huolehtimista ja tunteiden tunnistamista.
Emma Jäntti on tutkinut kulttuurituotannon (AMK) opinnoissaan sosiaalisen sitoutuneisuuden muodostumista ja valmentanut tutkimiensa menetelmien pohjalta yhteisöjä, joiden myönteinen kehityskaari on saatu todennettua pidempi aikaisen seurannan avulla. Hänen fasilitoimissa työpajoissa vallitsee kaikki erilaiset persoonat hyväksyvä, luottamuksellinen ilmapiiri ja turvallinen tila. Tapahtumissa vahvistetaan ihmisen perustarpeiden toteutumista, joka vaikuttaa tutkitusti suoraan työmotivaation kohoamiseen.
Emma Jäntti on innostamisen ammattilainen
Emma on esiintymisen lisäksi myös innostanut sekä rohkaissut koko ikänsä myös muita ylittämään itsensä, ja tulemaan esille omana ainutlaatuisena itsenään. Vuosien varrella on kertynyt valtava kokemus psykologisesti turvallisten tilojen luomisesta ja heittäytymiseen vaadittavista saloista. Luvassa on taattua hauskanpitoa, joka kulkee takuulla mukaan myös työelämään.
”Emma on mukaansa tempaiseva ja humoristinen ryhmänvetäjä, jolla on reippaan rempseän omaperäinen mutta myös herkkä ote. Hän ottaa ryhmän yksilöiden yksilöllisyydet huomioon hienotunteisesti ja soveltaa harjoituksia osallistujien toiveiden ja kykyjen mukaan. Piireissä ei tule koskaan tylsää kun Emma on vetämässä ja uskon, että jokainen saa illalta syvällisiä kokemuksia”
-Minea-Merit Lindberg, Voimapiirin osallistuja
”Vapauden tanssi oli todellakin kirjaismellisesti vapauden tanssi! Kappaleet jotka olit valinnut tukivat loistavasi eri intentioita, joita olit valinnut harjoituksiksi. Suuri kiitos – tätä lisää!”
-Liikuntamaailman Vapauden tanssi -työpajan osallistuja
”Emmalla on upea kyky rohkaista ihmisiä kokeilemaan itselleen uusia asioita ja toteuttamaan itseään. Hän tekee sen tavalla, josta välittyy aito halu, innostus sekä vilpitön myötäeläminen. Emma todella elää mukana ja saa tuntemaan, että jokaisen lahja on tervetullut!”
-Tapahtuman osallistuja
”Koin että energiallasi ja olemuksellasi teit mikrofoniin tarttumisesta matalan kynnyksen jutun, sitä ikään kuin halusi leikkiin mukaan! Koin että illan juontajana olit yksi meistä, etkä joku etäinen ja erillinen hahmo. Oli helppo lähestyä laulamista vaikka jännitti koska osasit kannustaa laulamisen äärelle ilman suorituspaineita. Heittäytyvä, luonteva ja hauska illan juontaja siis. Se oli minun kokemus.”
-Anne-Maria Puurunen, Musapäivän osallistuja
“Mahtavaa myös nähdä, että illan emäntä laittoi itsensä ensimmäisena likoon vetämällä kappaleen joka meni ihan päin honkia, eli niikuin pitikin. Tarkoitus oli kuitenkin laulaa kappale mitä ei todellakaan osaa. Tästä lopputuloksena kaikki lauloivat rohkeasti eikä pelätty epäonnistumista. Huikea ilta. Mahtavasti ihmiset rohkaistuivat laulamaan. Itse en olisi ikänä laulanut selvinpäin ihmisten edessä. Tyypillinen ”en laula kun en täydellisesti osaa” vaihtui ”mähän laulan ja mitä väliä miltä se kuulostaa kunhan on hauskaa”
-Yrittäjäverkoston Hattu-karaoke työpajan palaute
”Voimapiiri työpajaan astuessani tunsin saavani olla juuri se, kuka olen. Tulin nähdyksi ja kuulluksi omana itsenäni. Ryhmässä tehtävät harjoitukset edistivät omaan voimaan nousua. Ryhmän luottamuksellinen ilmapiiri ja kannatteleva energia tuki prosessia. Lopussa olo oli energisen rento. Emman ja Tuomaksen läsnäolo, esimerkki ja tapa johdatella prosessia oli erinomainen.
Voimapiiri on hyvä esimerkki tulevaisuuden toiminnallisesta terapiamuodosta, jossa on mahdollista työstää asioita syvällisesti ja samalla nopeasti.
Emman ääni voimapiirissä oli voimakkaasti maadoittava ja parantava. Sen tunsi kehossa. Tuomaksen rauhallinen ja lempeä ote hengitysharjoituksen ohjauksessa aktivoi, tasapainotti ja rauhoitti hermostoa erinomaisesti. Kiitos teille kallisarvoisesta kohtaamisesta, jonka loimme yhdessä!”
-Pia, Voimapiirin osallistuja
Inkluusio ja diversiteetti osaaminen sosiaalinen kestävyys muodostuu sosiaalinen sitoutuneisuus yhteisössä. Osallistava työpaja innostava valmentaja luo työhyvinvointia yhteisöön